のんびりとした終末を過ごし、すっかりリシュケシュでの疲れもとれました。
もくもくと写真整理の作業も先ほどほぼ完了。
で、今朝。夫のりクエストに応え、朝から二人でヨガを致しました。
1ヶ月の山ごもり生活で、規則正しい生活リズムが身についたのか朝型の夫とともに
6時前に目覚め、家でヨガをやってみました。
気持ちイィ。眠っている体が動き出すのがわかります。
いつまで継続できるかわかりませんが、ヨガのよい部分はなるべく今後の生活にも
取り入れていきたいなぁと思っています。
明日からグルガオンでの日常生活に完全復帰です。
